Описание
Отзывы
Описание
Некоторые методы сохранения трезвости, используемые членами АА
Даже слова «быть трезвыми», - не то что «жить трезвыми» — задевали многих из нас, когда мы впервые слышали такой совет. Хотя мы много пили, многие из нас никогда не чувствовали себя пьяными и были уверены, что это почти незаметно по нашей речи и поведению.
Практические рекомендации, как жить трезвым:
- Удержаться от первой рюмки
- Использовать суточный план
- Помнить о том, что алкоголизм - это неизлечимая, прогрессирующая и смертельная болезнь
- Стать деятельными
- Поступить на курсы
- Изменить прежний распорядок
- Есть или пить что-либо, преимущественно сладкое
- Пользоваться служебной линией "телефонной терапии"
- Выбрать себе наставника
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
Описание
Некоторые методы сохранения трезвости, используемые членами АА
Даже слова «быть трезвыми», - не то что «жить трезвыми» — задевали многих из нас, когда мы впервые слышали такой совет. Хотя мы много пили, многие из нас никогда не чувствовали себя пьяными и были уверены, что это почти незаметно по нашей речи и поведению.
Практические рекомендации, как жить трезвым:
- Удержаться от первой рюмки
- Использовать суточный план
- Помнить о том, что алкоголизм - это неизлечимая, прогрессирующая и смертельная болезнь
- Стать деятельными
- Поступить на курсы
- Изменить прежний распорядок
- Есть или пить что-либо, преимущественно сладкое
- Пользоваться служебной линией "телефонной терапии"
- Выбрать себе наставника
